Skip to content
tazakhabarpunjab
Menu
International
National news
Auto
Cricket
Fitness & Health
Tech
Entertainment
FITNESS
ਪਿਸਤਾ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
01.08.2025
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂਬੇ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ… ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
17.07.2025
ਕੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ?
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
29.06.2025
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਕਸਰਤਾਂ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
25.06.2025
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਮਰੱਥਾ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
25.06.2025
ਗਲਤ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਤੁਰਨਾ ਮਹਿੰਗਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
22.06.2025
ਕੀ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਛਾਲੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜਾਣੋ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
15.06.2025
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ… ਇਹ 3 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਜਾਣੋ
By
tazakhabarpunjab@gmail.com
—
11.06.2025
Latest News
ਵਿਆਹ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਬਦਮਾਸ਼ਾਂ ਨੇ ਚਲਾਈਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਿੰਨ ਦੀ ਮੌਤ, ਕਈ ਜ਼ਖਮੀ; ਵਿਧਾਇਕ ਵਾਲ-ਵਾਲ ਬਚੇ
ਭਾਰਤੀ ਟੈਲੰਟ ਨੇ ਵੀ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਾਂਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਇਆ। ਟੇਸਲਾ ਦੇ ਸੀਈਓ ਐਲਨ ਮਸਕ ਨੇ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਕਿਹਾ
ਅਜੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ… ਅਮਰੀਕਾ-ਯੂਕਰੇਨ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰੀ ਰੂਬੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ।
Cyclone Ditwah: ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਈ ਤੂਫਾਨ ਦਿਤਵਾਹ ਨੇ, IAF ਨੇ ਸੈਂਕੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ… 300 ਭਾਰਤੀ ਏਅਰਲਿਫਟ
ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰਵਾਤ ਦਿਤਵਾਹਾ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 330 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਮਾਰੇ ਗਏ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਬੇਘਰ ਹੋ ਗਏ।
---Advertisement---
News Category
ਵਿਆਹ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਬਦਮਾਸ਼ਾਂ ਨੇ ਚਲਾਈਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਿੰਨ ਦੀ ਮੌਤ, ਕਈ ਜ਼ਖਮੀ; ਵਿਧਾਇਕ ਵਾਲ-ਵਾਲ ਬਚੇ
ਭਾਰਤੀ ਟੈਲੰਟ ਨੇ ਵੀ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹਾਂਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਇਆ। ਟੇਸਲਾ ਦੇ ਸੀਈਓ ਐਲਨ ਮਸਕ ਨੇ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਕਿਹਾ
ਅਜੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ… ਅਮਰੀਕਾ-ਯੂਕਰੇਨ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰੀ ਰੂਬੀਓ ਨੇ ਕਿਹਾ।
Cyclone Ditwah: ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਈ ਤੂਫਾਨ ਦਿਤਵਾਹ ਨੇ, IAF ਨੇ ਸੈਂਕੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ… 300 ਭਾਰਤੀ ਏਅਰਲਿਫਟ
ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰਵਾਤ ਦਿਤਵਾਹਾ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 330 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਮਾਰੇ ਗਏ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਬੇਘਰ ਹੋ ਗਏ।
International
National news
Auto
Cricket
Fitness & Health
Tech
Entertainment
Close
Search for:
Go to mobile version
